从健美的角度来看:李小龙的背部肌肉象长了翅膀!
本文已影响2.69W人
本文已影响2.69W人
第一眼看到李的肌肉,最引人注意的是像翅膀一样的背阔肌。从这张图片上可以看出李的下背部肌肉异常发达。
李对于小臂肌肉的训练异常重视,从这张图中可以看到,李的小臂肌肉层次分明。普通人可以试试做一个直拳动作,完全达不到像上图一样的效果。
伊诺山度曾经说过李认为肚脐下方的位置是一个人力量的源泉,而李对于腹肌的训练也有一套自己独到的方法,这也造就了李“搓衣板”一样的腹肌。
相比健美运动员李的肌肉更加“实用”。对于格斗者来说,小肌肉群无疑更加有用,过度发达的大块肌肉反而会限制进攻的速度。,李小龙的肌肉远远优于普通人,他的下背部肌肉,小臂肌肉和腹肌甚至可以媲美健美运动员。但是因为他自身的体重受限,肌肉的围度并不大,大臂肌肉和胸肌都不够明显,比他胖一些的人稍加训练都可以超过他。但是所有以上的说到这些还要加上一个大前提。别忘了,在李小龙那个年代外国人心目中的中国人还是留着辫子弱不禁风的“东亚病夫”,在这样的一个前提下,李的肌肉无疑是优秀的,也是让美国人甚至全世界信服的。外加当时的健身器材远远不如现在,李通过自己构思设计健身器材这一办法也是先驱。
李作为一个流着中国血液的美国人并没有为中国抹黑,反而不断地把中国的功夫以及哲学思想在美国传播,在电影中也反复强调自己以身为中国人而骄傲(他的儿子名叫李国豪!),也让更多的美国人了解真正的中国。而有些流着中国血液身在中国的人却拿这一点来讥讽这样一位功不可没的前辈实属悲哀。
《请赐我一双翅膀》冷念之暖心姐姐形象获好评
翅膀幽灵的折法 翅膀幽灵怎么折好看
李小龙的肌肉是怎么练出来的
宋朝时期的官帽为什么要加那么长的小翅膀 赵匡胤这么做的目的是什么
《霍家拳之铁臂娇娃2》从剧情来看,该片保持了首部的看点
两千岁虫珀首现海昏侯墓:小虫翅膀清晰可辨
小酥肉的由来 传统美食小酥肉与苏妲己的故事
《请赐我一双翅膀》龙天羽是不是喜欢林九歌 他们最后在一起了吗
如果从当皇帝这个角度来看,王莽算是个好皇帝吗?
从空气动力学上蜜蜂的翅膀太小不能飞行,那么蜜蜂到底是怎么飞的?
从明朝和清朝的青楼文化角度来看两个王朝的品味
如果从汉献帝的角度来看 董卓和曹操有没有什么区别
趣闻:从女性角度来为梁山好汉排名
给孩子插上想象的翅膀
翅膀的寓意和象征
李小龙怎么练肌肉?
从汉武帝自身的角度上来看,为何不惜耗尽大汉国力打赢匈奴?
《请赐我一双翅膀》三石为什么不找龙局帮忙
从艺术的角度来看,宋徽宗有多厉害?他有哪些成就?
《请赐我一双翅膀》龙天羽是不是喜欢林九歌 他们最后在一起了吗
揭秘:史前鸟类进化出翅膀或只为了取暖
《请赐我一双翅膀》林九歌喜欢冷蒙初还是龙天羽?她最后和谁在一起了?
古代宋朝官员戴的帽子是什么样的?为何有长长的翅膀?
唐代诗词冬夜书怀如何赏析?表达了王维什么感情?
郭开为赵国做了什么?他最后的结局是怎样的?
《通天塔》反响平平,三个问题不容忽视
邓禹:东汉第一开国将军,他的一生有多传奇?
陶渊明为什么被称为五柳先生?因住宅旁边植有五棵柳树
巨鹿之战的具体经过怎么样?应该怎么概括?
这八个日常成语 相信大部分中国人都理解错了!
从《解放黑人奴隶宣言》到真正的平等,美国黑人用了整整
《新世界》豆瓣评分多少 电视剧的导演是谁
揭秘:历史上的薛仁贵是个很有趣的人吗?
女宰相的淫荡私生活,乱伦三亲兄弟
母在不庆生,父在不留须是什么意思?古人有多重视孝道?
马克·罗斯科是谁?美国抽象派画家马克·罗
历史上最早被称为“倾国倾城”的绝世美女是
薛丁山征西第31回:樊梨花无心杀父,小妹子有意诛兄